Diagnoza odporności psychicznej MTQ 48
BADANIE I KSZTAŁTOWANIE ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ SPORTOWCÓW, TRENERÓW I ZESPOŁÓW SPORTOWYCH
Miejsce: Online
Zakres: Kwestionariusz+45 minut konsultacji z omówieniem wyników
Specyfika: dla sportowców powyżej 12 roku życia oraz dla trenerów.
Koszt: 485zł
Kwestionariusz MTQ48 to pierwsze na świecie uznane psychometryczne narzędzie do mierzenia siły i odporności psychicznej. Obecnie stosowane jest w 82 krajach świata. Kwestionariusz MTQ48 Sport – wersja dla sportowców przeznaczony jest do mierzenia odporności psychicznej u osób uprawiających wyczynowo sport.
Dedykowany sportowcom MTQ48 Sport pozwala określić:
- poziom odporności psychicznej u osoby zawodowo uprawiającej sport, uwzględniając wskaźniki odporności, związane ze specyfiką funkcjonowania sportowca
- styl myślenia indywidualnego zawodnika/trenera
- poziom odporności psychicznej w całym zespole sportowym
Co bada model odporności psychincznej?
To opracowany przez Petera Clough’a oraz Keitha Earle’a naukowy model, który składa się z 4 filarów.
- WYZWANIE (ang. challenge) – sposób postrzegania zmian i przeszkód. Ludzie o wysokiej odporności postrzegają je jako wyzwanie oraz szansę, chętnie inicjują działania, cieszą się z możliwości sprawdzania swoich umiejętności.
- PEWNOŚĆ SIEBIE (ang. confidence) – jest to wiara, że możesz sprostać wyzwaniom oraz ufasz wewnętrznej sile. Osoby pewne siebie mają zaufanie do własnych możliwości, nie zniechęcają się poprzez niepowodzenia i podejmują się zadań, nawet jeśli są w ich ocenie trudne. Na pewność siebie w modelu 4C składają się 2 czynniki: wiara we własne możliwości oraz pewność siebie w relacjach.
- ZAANGAŻOWANIE (ang. commitment) – oznacza zorientowanie na cel, efektywne ustalanie priorytetów oraz wyznaczanie celów. Osoba zaangażowana jest w stanie wytrwać w realizacji zadania i koncentruje uwagę nawet na zadaniach, których nie lubi.
- KONTROLA / POCZUCIE WPŁYWU (ang. control) – jest to wiara, iż można wywrzeć znaczący wpływ i mieć wkład w otaczające środowisko. Mają też wpływ na swoje emocje. Zazwyczaj osoby o wysokim poczuciu kontroli podejmą się ciężkiej pracy aby usunąć przeszkody jakie stanęły na ich drodze.
Co zyskasz?
To właśnie odporność psychiczna w znaczącym stopniu wpływa na przebieg naszego życia i kariery sportowej (zawodowej).
To cecha osobowości, która odpowiada aż za 25% efektywności naszego funkcjonowania.
To od odporności psychicznej zależy, w jaki sposób – w sytuacji trudnej – człowiek poradzi sobie z własnymi emocjami, natłokiem myśli i jak ukierunkuje swoje zachowanie
Magdalena Masłowska
13+
Lat pracy jako trener motoryczny
10+
Lat doświadczenia akademickiego
4
Wyjazdy jako trener mentalny na zgrupowania Kadry Narodowej Coerver Coaching
FAQ
Masz pytania?
Napisz maila: marketing@coerver.pl
Opinie
Nie dodano żadnej opinii.